1、准备一条鱿鱼,将牙齿去掉,洗干净,去掉外皮和内脏。



2、锅里放油,加入自己准备好的配菜,火腿粒,豌豆等等进去炒。


3、然后加入米饭,生抽,蚝油,盐,味精进去翻炒均匀。


4、炒香后,将米饭放到锅里入炸,炸熟后盛出。

5、给鱿鱼刷上蒜蓉,辣椒酱,洒上烧烤粉。


6、只要把鱿鱼的上表面割开之后,就可以获得浓浓的香味。


7、这样就可以了,是不是非常的美味好吃呢。


1、准备一条鱿鱼,将牙齿去掉,洗干净,去掉外皮和内脏。



2、锅里放油,加入自己准备好的配菜,火腿粒,豌豆等等进去炒。


3、然后加入米饭,生抽,蚝油,盐,味精进去翻炒均匀。


4、炒香后,将米饭放到锅里入炸,炸熟后盛出。

5、给鱿鱼刷上蒜蓉,辣椒酱,洒上烧烤粉。


6、只要把鱿鱼的上表面割开之后,就可以获得浓浓的香味。


7、这样就可以了,是不是非常的美味好吃呢。

