1、木瓜去籽去皮切块，倒入纯净水，大火煮开后小火20分钟，我木瓜这次没买好，颜色不够深
2、煮开后小火煮20分钟后，加入冰糖，用红糖其实也很好喝！
3、冰糖化开后，加入纯牛奶
4、小火煮到起泡，一定不要煮开锅。
5、吃的时候还是要有仪式感，用炖盅乘出来，我喜欢凉了以后冰着吃，当然女孩子可以热着吃，用红糖燕窝的话，特殊时期吃就更好了
