金汤海参的做法

1、南瓜蒸熟备用

3、熟南瓜打成泥

4、碗里放海参自带调料汁，盐、鸡精、玉米淀粉、一点点水，拌匀备用。

5、锅里放一点点油，倒入碗汁。

6、放入油菜心，枸杞，煮至粘稠即可关火。