女性补气补血养生茶有哪些多菌茶补气血吗

1、一、养颜补气润肌：红枣酒酿茶。材料：红枣10颗；酒酿1汤匙；红糖适量。制法：将红枣和酒酿放入500克词琚瑙毹沸水中，小火煮5分钟，再根据自己口味加入适量红糖。办公室制作秘籍：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖10分钟。功效：用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。