1、1.打开Keep
2、2.点击右下角我的
3、3.点击左上角头像处
4、4.点击设置
5、5.点击消息与提醒
6、6.点击定时运动提醒
7、7.打开训练日历提醒,这样只要我们设置好时间,每当要运动的时候,系统就会提醒我们了。