如何紧致肌肤

1、首先要保持正常的作息，避免熬夜，保持良好的睡眠习惯。

3、每周可以对脸部和全身做一个刮痧，排毒养颜还有紧致肌肤的功效。

5、在饮食上可以多吃一些养身佳品，如富含胶原蛋白的食物。