1、把芒果肉切下来。


2、加150克的面粉。

3、加适量的红糖。

4、搅拌成糊泥。【不用加水】

5、芝麻洗干净。

6、开火下油。

7、用勺子把适量的果泥装到锅里。

8、把芝麻放置饼面中小火煎3分钟左右。

9、把饼翻转过来再煎。

10、然后每隔1分钟翻转1次,连续翻转6次左右就可以了。



1、把芒果肉切下来。


2、加150克的面粉。

3、加适量的红糖。

4、搅拌成糊泥。【不用加水】

5、芝麻洗干净。

6、开火下油。

7、用勺子把适量的果泥装到锅里。

8、把芝麻放置饼面中小火煎3分钟左右。

9、把饼翻转过来再煎。

10、然后每隔1分钟翻转1次,连续翻转6次左右就可以了。


