减肥八宝粥的做法

1、薏米，小米，莲子，红枣，桂圆，红豆，黑米，花生

3、白米我也抓了一把，所以把白米，薏米，小米，莲子，桂圆，红豆，黑米，花生一同煮烂，再加入红枣肉继续煮

5、焖十分钟后即可食用