1、将笋子300g泡软后洗净切好备用；
2、将木耳300g洗净切好备用；
3、将大蒜５g去皮切好备用；
4、在锅中放入3g色拉油；
5、加入切好的大蒜爆香；
6、加入切好的笋子一木耳；
7、翻炒一会，炒至笋子熟透；
8、加入3g食盐；
9、翻炒均匀；
10、加入2g鸡精；
11、起锅，美味的笋子炒木耳就做好了。
1、1.将笋子300g泡软后洗净切好备用；将木耳300g洗净切好备用；将大蒜５g去皮切好备用；在锅中放入3g色拉油；加入切好的大蒜爆香；加入切好的笋子一木耳；
2.翻炒一会，炒至笋子熟透；加入3g食盐；翻炒均匀；加入2g鸡精；起锅，美味的笋子炒木耳就做好了。