香煎马鲛鱼教程

时间:2026-02-15 12:27:53

1、马鲛鱼洗干净备用。裕敏准备配料。两面撒盐肥板排抹均匀,腌5分钟入味

2、蒜头洗干净切碎,姜洗干净切丝,香菜洗干净切段备用。热锅加入适量油。

3、油热加入蒜头,姜丝翻炒。加入番披马鲛鱼,小火煎至金黄色。再煎另一面至金黄色。

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