能够瘦身减肥的水果

其实，吃水果也是可以减肥的，但是哪些水果可以减肥呢？小编带你看看吧。

猕猴桃

1、猕猴桃的维生素含量是非常的高的，是橙子的两倍，吃猕猴桃可以提高免疫力，避免感裔瞍爿嘞染疾病，是健康减肥的理想选择，还能够防止便秘，美化肌肤。

葡萄

1、这葡萄籽中含有丰富的诠译邻词抗氧化，抗衰老的物质也就是咱们常说的OPC，它的功效甚至高过维生素C，所含维生素非常丰富。是理想又美味的夏季减肥水果。