1、将大米放到淘米的盆里，加水，然后用手淘，淘米之前记得把手洗干净😄，一般认真洗两次就好了，第三次的话，听说米中有一种营养物质也会大量减少，所以洗到第二次水看起来挺清澈了就可以了，然后再将水倒出，再加入适量，怎么适量呢，米均匀趟开，用手掌按在米的表面，手掌刚好被水侵国三袭没，有的人手掌较厚，就要低于手掌的高度一点点，不要帽瞧全部侵入水中，这样煮出来的米是非常好的，然后通过这样的方法，再注意观察，次数多了，以后用眼睛看，凭自己的经验就可以知道放多慎随少水量，也不再用手掌去量了😄
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