豇豆可以这么吃

1、豇豆洗净处理好后切成适当长短的小段备用。

3、下入豇豆快速翻炒，让其均匀受热。

5、豇豆七至八成熟时，放入适量的蒜沫，蒜沫不可在高温中太久，否则就失去应有的功效了。