苹果沙参玉竹瘦肉汤

1、准备材料。

3、瘦肉切块；姜切片；红枣洗净；

5、大火烧开后撇去浮沫煲1个小时；

7、最后加入苹果块，继续煲20分钟即可。喝时加盐调味就可以了~~~