减肥也能吃的莲藕鲜虾肠

1、制备原料：莲藕30克、胡萝卜20克、鸡蛋1个、玉米淀粉20克、虾仁65克、白芝麻猪肝粉适量。

3、切碎胡萝卜。

5、把所有的原料充分混合。

6、把虾去皮，去掉鱼线，切成小块。

10、用筷子搅拌均匀。

11、用杯子打开装饰袋，将拌好的虾泥放入装饰袋中。

14、将凉水放入蒸锅中，蒸15-20分钟，香肠就煮透了~