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养生南瓜小米粥怎么做
时间:2026-02-15 23:19:48
1、南瓜去皮去籽。
2、切成小块。
3、切好的南瓜块放入锅中,再加入小米。
4、加入凉水,搅拌均匀。
5、盖上盖子煮三十分钟,边煮边搅拌防止粘锅。
6、煮至粘稠即可出锅。
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