荷兰豆炒香肠

1、选一根粗细均匀的腊肠，用生命的源泉（温水）浸泡30分钟。

3、切两片姜，三瓣蒜切片备用。

5、起锅烧热水，加入一勺盐，几滴食用油，下荷兰豆焯水一分钟。