1、第一天： 拉萨一日游 （布达拉宫淡季11月-4月：不用排队不用预约，直接买票参观；门票全价为100元/张、大昭寺、八角街）
2、第二天：拉萨、羊卓雍措、卡若拉冰川、日喀则
3、第三天： 日喀则、珠峰大本营，（珠峰海拔8844米，怕高反的朋友，可以选择不去）
4、第四天：珠峰大本营、绒布寺、日喀则
5、第五天：日喀则、纳木措
6、第六天：纳木措、拉萨
