鸡丝养心粥的做法

1、购买鸡肉时，以肉厚、结实、具有光泽、外皮带有黄色、毛孔突出者为佳。

3、枸杞子洗净，用冷开水泡洗，捞出后沥干备用

5、将鸡丝、枸杞子放入粥内，继续用小火温煮约20分钟，最后放入盐搅拌即可