看见冥想怎么播放专注呼吸入门冥想音频

时间:2026-02-13 02:59:45

1、第一步,首先打开看见冥想,再点击下方的冥想按钮

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2、第二步,之后再点击高效专注

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3、第三步,然后再点击专注力培养计划

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4、第四步,最后先点击专注呼吸入门,再点击下方的立即播放按钮即可

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