1、五花肉切片，大蒜切段；花菜摘成小朵，洗净备用
2、烧半锅水，水开后倒入花菜煮两分钟，取出，冲一下凉水，备用
3、油锅内，倒入少许油，放入五花肉，少许料酒，放入大蒜
4、放入大蒜（喜欢辣的，可以加几个干辣椒）
5、加入花菜，一起炒，加一勺老抽，小半勺盐，半勺糖，少许味精，翻炒
6、花色上色后，炒两分钟，出锅即可
1、这样香喷喷的干锅菜花就做好了。下面小编给大家一些建议，要选用有机菜花，这样口感好，而且在做的时候调味主要是靠生抽酱油，少放食用盐。大家回家可以试试
1、五花肉切片，大蒜切段；花菜摘成小朵，洗净备用
2、烧半锅水，水开后倒入花菜煮两分钟，取出，冲一下凉水，备用
3、油锅内，倒入少许油，放入五花肉，少许料酒，放入大蒜
4、放入大蒜（喜欢辣的，可以加几个干辣椒）
5、加入花菜，一起炒，加一勺老抽，小半勺盐，半勺糖，少许味精，翻炒
6、花色上色后，炒两分钟，出锅即可
1、这样香喷喷的干锅菜花就做好了。下面小编给大家一些建议，要选用有机菜花，这样口感好，而且在做的时候调味主要是靠生抽酱油，少放食用盐。大家回家可以试试