为什么情绪总是低落

究竟是什么，让人们情绪常常低落

缺少乐观

1、 让自己不开心的永远是自己

缺少信仰

1、没有信仰，就容易把价值观建立在一些别的食物上

去外面世界看看

1、 多看看外面的世界，更容易看的乐观的世界