美味减脂de香煎鸡胸肉的做法

1、鸡胸肉泡水洗净，片成薄片，【敲重点】薄片很重要

3、取干净容器，加盐，糖，生抽，老抽，料酒，蚝油，淀粉拌匀，腌制入味，时间最好在半小时以上，保证入味效果

5、可以搭配一些喜欢的蔬菜一起煎熟，胡萝卜，菜花都是很好的选择