芝麻油的功效与作用及食用方法

1、延缓衰老含丰富的维生素E，芝麻油中的卵磷脂有润肤、祛斑功效。

3、润肠通便芝麻油还有润肠通便的功效，适合长期便秘者。

5、保护肝脏芝麻油能迅速降低饮酒引起的血中酒精浓度，保护肝脏