营养多多--鲫鱼豆腐汤

时间:2024-10-29 05:50:49

1、将鱼刮去鱼鳞并将鱼肚里内脏及黑膜,彻底洗净,控干水份,可以用厨房纸擦干。豆腐切小块。

营养多多--鲫鱼豆腐汤

3、加入开水(水要多加些,因为要大火中火熬煮,避免中途水不够添水)。大譬挝钣苈火滚煮15分钟,放入豆腐,转中火继续煮10分钟。最后可放香葱或者香菜调味。喜欢稍刺激的口感,也可以调入胡椒粉。

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