月子吃什么红枣黑糖姜茶

1、准备材料 凸鹣沮北把新疆红枣去核后，切片，薄度适中，不要太薄太厚，太薄容易糊了，太厚煮不出味道。 把土黄姜切片。

2、 把所有材料准备好友，倒在一起，导入适量的开水，再上炉煮2分钟即可。