怎么改掉孩子玩手机的习惯

1、转移注意力：多陪伴孩子，培养1-2个兴趣（画画、乐器等），充实孩子的课余时间，

3、规划好时间：家长需要帮助孩子规划好时间，比如学习多久，锻炼多久，玩手机多久等等，让孩子每天都过得很充实。