1、1.先将吃过的新鲜西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤,之后放到干净的木板上切成细条,盛入盆中待用。

2、2.然后钢锅内倒入清水,放在火上烧开后,放入西瓜皮略焯一下,然后盛出干净的盘子中。

3、3.随后用凉开水过一下,取出后放入瓷碗加入调味料,最后撒上黑芝麻。

4、这个小菜的健康功效,黄瓜有清热解毒,活血化瘀之功效,黑芝麻具有温中,抗衰老的功效。

5、除此外,这道菜补气血也可起到养生的功效,快来试试吧!

1、1.先将吃过的新鲜西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤,之后放到干净的木板上切成细条,盛入盆中待用。

2、2.然后钢锅内倒入清水,放在火上烧开后,放入西瓜皮略焯一下,然后盛出干净的盘子中。

3、3.随后用凉开水过一下,取出后放入瓷碗加入调味料,最后撒上黑芝麻。

4、这个小菜的健康功效,黄瓜有清热解毒,活血化瘀之功效,黑芝麻具有温中,抗衰老的功效。

5、除此外,这道菜补气血也可起到养生的功效,快来试试吧!
