1、摆放固定的餐具有助于儿童增加食欲,因此应做好饭钱准备。

2、按时定位进食,进餐前应通知儿童该吃饭了。1-2岁要求他们洗好手准备,3岁左右可以做一些就餐准备,如擦桌子,摆筷子等,有助于儿童动手的能力的发展,及增长食欲。

3、饮食需定量,要控制好零食。家长应注意不可过于宠爱孩子而买过多零食,会导致孩子肠胃不消化,也浪费钱。

4、不偏食。儿童一旦偏食就会形成固定口味,从而影响健康发展,多样化的饮食才能使人体获得全面的营养。

5、注意饮食卫生。养成饭前洗手,饭后漱口的好习惯,不吃不干净的路边小吃,不喝生水。

6、良好的就餐礼仪会给人眼前一亮的感觉。自儿童上桌以来,就应该培养其良好的就餐礼帽,咀嚼和喝汤时不发出大的声音,不可浪费粮食,应该懂得谦让。
