在平时如何自己练气,使唱歌更流畅,舒服。

时间:2024-10-11 19:30:47

1、跑步。跑步是非常方便的运动,随时随地可以进行,但最好是有规律的在早上或晚上去跑步,跑步的同时不仅锻炼了气息,同时还能锻炼腿部腹部的肌肉,能够让你在唱歌的时候更好的控制气息。

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5、深呼吸。每天在睡觉之前,平躺在床上的时候做100-200个深呼吸,有助于增加气量。

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