海带牛脊骨汤的做法

1、准备材料，牛脊骨解冻后洗干净，嫩海带切片，姜切片

3、用清水洗去浮沫，铸铁锅烧开水，下牛脊骨

5、牛脊骨炖2小时后（普通铁锅适当延长时间），再下嫩海带继续炖煮

7、牛脊骨炖出骨髓，浓香四溢