养生食补红烧炖带骨羊肉的做法

1、先用冷水泡15分钟，去去膻味

3、准备佐料

5、重起一锅，下油小火炒香冰糖香叶大料花椒葱白姜蒜，然后再下羊肉，这里只要闻到香味就可以下羊肉了，晚了花椒容易糊

7、收汁准备出锅完美出锅