天然的“燃脂菜”找到了,肚子越吃越瘦

时间:2024-10-17 15:58:40

1、制作步骤1:将买回来的毛豆去掉毛豆壳,将毛豆过热水煮5分钟,等待毛豆煮好,还可以切一些大蒜泥。

天然的“燃脂菜”找到了,肚子越吃越瘦

3、制作步骤3:将锅烧至热,加上大蒜炒至香味,加上芋头一起煸炒,加上毛豆一起煮,等待芋头和毛豆煮好。

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5、制作步骤5:加上一些辣椒油,均匀的炒至入味,撒上一些葱花段

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