1、150克黄豆提前浸泡，放入豆浆机中，加入1000毫升水。按果蔬键打磨三次
2、用纱布过滤出豆渣。豆浆放入锅中，小火煮开。放凉，捞出豆皮。倒入电饭煲中
3、3克内酯放入30克温水中，倒入豆浆中。搅拌均匀，盖上盖子等20分钟即可
