羊水少怎么办，专业答案告诉你

1、多喝水，这是所有孕妇不可避免的，我明白你们手脚水肿的痛苦，但你体内的血流量是平时的一倍，需要更多水分来维持血液循环。别喝太多，1-1.5升就好。

3、每天两瓶椰子水，很多OB会建议你喝豆浆，但同样是女孩子的我理解你发胖的痛苦，选择无脂肪无胆固醇的椰子水吧，无论是青椰子还是利乐包装都可以。