腿抽筋了该怎么办

1、最主要的东西是用到家中的吹风机。

2、腿部抽筋的时候，将吹风机打到热风。

3、将吹风机对着抽筋的部位。

4、吹三到五分钟即可。

5、就会发现抽筋立刻缓解很多。