1、火龙果一个切块，蓝莓10粒，放入料理机内，加牛奶100毫升，周一火龙果蓝莓思慕雪。
2、芒果一个切块，香橙一个，加入料理机，加牛奶100毫升，周二芒果香橙思慕雪。
3、榴莲50克，加入料理机，加牛奶100毫升，周三榴莲牛奶思慕雪。
4、草莓10个，蓝莓10个，加入料理机，加牛奶100毫升，杯壁贴草莓片，周四草莓蓝莓思慕雪。
5、木瓜一个切块，放入料理机，加酸奶50毫升，周五木瓜酸奶思慕雪。
6、香蕉一根切块，加入料理机，加巧克力冰淇淋50克，周六香蕉可可思慕雪。
1、火龙果一个切块，蓝莓10粒，放入料理机内，加牛奶100毫升，周一火龙果蓝莓思慕雪。
2、芒果一个切块，香橙一个，加入料理机，加牛奶100毫升，周二芒果香橙思慕雪。
3、榴莲50克，加入料理机，加牛奶100毫升，周三榴莲牛奶思慕雪。
4、草莓10个，蓝莓10个，加入料理机，加牛奶100毫升，杯壁贴草莓片，周四草莓蓝莓思慕雪。
5、木瓜一个切块，放入料理机，加酸奶50毫升，周五木瓜酸奶思慕雪。
6、香蕉一根切块，加入料理机，加巧克力冰淇淋50克，周六香蕉可可思慕雪。