美白保养品没效？ 试试这8个美白技巧吧！

擦了很多美白保养品都没有效吗？

试试看这8个美白技巧吧！

1.酵母粉：跟优酪乳调成煳状，敷在脸上

2.晚上敷柠檬

3.多吃抑制黑色素食物：如芒果、香菜、南瓜、芹菜、木瓜等

4.多吃富含维生素C的蔬果：柠檬、柑橘、草莓

5.维生素B6能褪除黑色素：鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼虾、花生

6.面粉、蜂蜜、牛奶调成稠状做成面膜

7.每天喝八杯水

8.做好防晒