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忧郁症自我治疗方法
时间:2026-04-23 18:08:01
严重的忧郁症需要住院进行药物治疗。轻微的抑郁症可以采取光照治疗及自我治疗方法,如多与人交往,培养个人的兴趣爱好,加强人际交往等。
忧郁症的自我治疗
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