1、南瓜去皮去瓤。
2、洗干净切成块。
3、燕麦洗干净用冷水浸泡。
4、煮锅加水，南瓜入锅煮。
5、开锅后燕麦入锅同煮。
6、煮至南瓜5成熟时，小米洗干净入锅同煮。
7、煮至食材熟停火，焖10分钟，盛出享用。
