广式支竹羊腩煲

时间:2026-02-15 04:52:05

1、选用了带皮的羊腩肉,切成4厘米左右的块状。

广式支竹羊腩煲

2、羊肉用加了姜片和料酒的清水汆烫2~3分钟,然后冲洗、沥干。

广式支竹羊腩煲

3、腐竹用清水泡软,荸荠去皮用淡盐水浸泡片刻,葱、姜、蒜去皮后拍扁,蒜苗切碎。

广式支竹羊腩煲

4、将腐乳捣烂,和柱侯酱、生抽、米酒混合调匀成酱汁。

广式支竹羊腩煲

5、锅中下适量食用油,烧至六成热后,加入葱姜蒜用中火煸香。

广式支竹羊腩煲

6、加入羊肉,用中火翻炒至羊腩收干水分、外表焦黄。

广式支竹羊腩煲

7、加入荸荠和4⃣酱料炒匀。

广式支竹羊腩煲

8、加入冰糖、香叶和八角,以及没过食材的开水,加盖上汽后,转小火煮30分钟。

广式支竹羊腩煲

9、加入切段的腐竹,拌匀后再继续用小火煮10分钟。

广式支竹羊腩煲

10、最后调入适量盐,中火收汁,撒上蒜苗即可。

广式支竹羊腩煲

© 2026 一点资料
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com