1、嫩豆腐切块

2、其他食材也切一切

3、海鲜我买的成袋的海鲜杂烩,虾仁,青口贝,蟹肉棒,八爪章鱼。

4、热锅热油炒香蒜末加泡菜炒香

5、再加入角瓜辣椒片

6、加入高汤煮开

7、加入豆腐和海鲜煮二三分钟

8、加入盐黑胡椒调味,出锅前加入葱花小米椒和香油

9、搭配一碗米饭喝着汤

1、嫩豆腐切块

2、其他食材也切一切

3、海鲜我买的成袋的海鲜杂烩,虾仁,青口贝,蟹肉棒,八爪章鱼。

4、热锅热油炒香蒜末加泡菜炒香

5、再加入角瓜辣椒片

6、加入高汤煮开

7、加入豆腐和海鲜煮二三分钟

8、加入盐黑胡椒调味,出锅前加入葱花小米椒和香油

9、搭配一碗米饭喝着汤
