胆固醇的也有“好”有“坏”

1、沉积在血管中的脂质被确定为是胆固醇。

3、而反式脂肪酸除了能增加“坏”胆固醇的含量，同时还能降低“好”胆固醇的含量，相当于双重增加了心血管疾病的风险。

5、而单不饱和脂肪酸在降低“坏”胆固醇含量的同时，却不影响“好”胆固醇的含量。