养生食补凉拌黄瓜的做法

1、准备食材

2、黄瓜切条

3、加一勺糖拌均匀，这样黄瓜更脆

4、放入蒜和小米辣

5、放生抽

6、放米醋

7、最后放盐，拌均匀就可以吃啦