舌尖上的24节气大暑之【番茄玉米丁】

1、新鲜玉米，洗净后，沥干水分；

3、青椒去蒂去籽，洗净，切丁

5、炒锅烧热，倒入适量植物油烧热，将大蒜碎放进锅里，小火炒香

7、倒入适量清水，烧开

9、放入青椒丁翻炒

11、淋入适量香油，翻炒均匀