1、准备好食材
2、木瓜切成块状、三药切段
3、鲫鱼身上划几刀,抹上盐巴
4、鲫鱼下锅两面煎,焦黄
5、加入开水(一定用开水,不要冷水),倒入木瓜和三药,炖30分钟左右,知道三药变软才行,鱼和木瓜炖融都没关系,反正主要是喝汤的