香煎三文鱼的做法

1、三文鱼排清洗干净后厨房纸吸干水分

3、热锅倒入适量橄榄油，放入鱼排中小火煎至两面金黄色

4、鱼肉由橘红色转为粉白色就表示熟了，一面煎好后再翻一面，鱼皮也要竖过来煎一圈。

6、超好吃哦