1、用料:薏米30克,茯苓20克,红豆20克,水1000毫升

2、将所有材料洗净控水。

3、倒入锅中,

4、加入500毫升水,

5、置火上煮沸十分钟。

6、倒出。

7、加入剩下的500毫升水

8、再次煮沸10分钟。

9、倒入先前的滤液中合并。

10、倒入杯中饮用。

1、用料:薏米30克,茯苓20克,红豆20克,水1000毫升

2、将所有材料洗净控水。

3、倒入锅中,

4、加入500毫升水,

5、置火上煮沸十分钟。

6、倒出。

7、加入剩下的500毫升水

8、再次煮沸10分钟。

9、倒入先前的滤液中合并。

10、倒入杯中饮用。
