粗粮粥的做法

时间:2026-02-15 20:13:28

1、把紫米,糯米,麦米,豇豆,去皮绿豆,红豆,红枣,桂圆干,莲子备用。

粗粮粥的做法

2、把所有的杂粮豆放入小盆中,加入水清洗干净。

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3、电饭锅洗净,加入清水,把洗净的杂粮一起倒入,选择煮粥键。

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4、放入红枣和桂圆干,煮熟后,电饭煲会有鸣叫,就可以出锅了。

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5、熬好的粥,不用放糖也甜,香甜软糯超好吃。

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6、每天早上或者晚上来一碗,对于身体特别好。

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