红枣莲子八宝粥——秋季养生美容粥

1、准备好所有粗粮。（具体根据自家所备的原料搭配）

3、提前把莲子、大红豆、小红豆、薏仁、绿豆等需要浸泡的原料浸泡好。

5、倒入清洗干净的糯米，并加入适量清水。